понедельник, 25 февраля 2013 г.

Изменена экспертиза землеустроительной документации

Госкомзем приказом от 10 июня 2010 года № 462 внес изменения к Методике проведения государственной экспертизы землеустроительной документации.

Согласно изменениям, действие Методики не распространяется на проведение научно-технической, экологической, судебной экспертиз, а состав исполнителей госэкспертизы, в том числе внештатных, утверждается главой Госкомзема.

Подлежащий обязательной госэкспертизе землеустроительной документации проект об отводе земельного участка в случае бесплатной приватизации земельных участков гражданами, а также в случае предоставления земучастков государственной и коммунальной собственности в пользование проект подается в орган земельных ресурсов для проведения экспертизы Комиссией по рассмотрению вопросов, связанных с согласованием документации по землеустройству.

Прием землеустроительной документации и регистрация объектов госэкспертизы на стадии подготовки к ней проводится на основании заявления (ходатайства) в течение 1 дня.

Письменное согласие землепользователя в случае изъятия земельного участка, поданное в числе материалов для экспертизы, должно быть засвидетельствовано нотариально.

Приказ вступит в силу со дня официального опубликования.

Reference to the source 1996 mercedes benz s class
тюнинг змз 402
битые авто продажа с фото
запчасти тайвань
обшивка крышки багажника hyundai accent
клуб santa fe classic
устройство вариатора скутера

What You Need To Know About The DASH Diet

The foods we eat can affect our overall health. A diet rich in harmful elements like saturated fats and cholesterol is a sure way to hypertension and other diseases. On the other hand, the right choice of foods can lessen your risk of acquiring such diseases.

There is a particular eating plan that has been proven to lower hypertension or high blood pressure. This diet is called the DASH or Dietary Approaches to Stop Hypertension.

What is DASH diet?

The DASH diet is a result of clinical studies conducted by scientists of the National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI). The researchers found out that a diet high in potassium, magnesium, calcium, protein and fiber, and low in fat and cholesterol can drastically reduce high blood pressure.

The study showed that a diet rich in vegetables, fruits and low-fat dairy products had a big effect in reducing hypertension. It also showed that the DASH diet produces fast results, sometimes in as little as two weeks after starting the diet.

The DASH diet also emphasizes on three important nutrients: magnesium, calcium and potassium. These minerals are thought to help reduce high blood pressure. A normal 2,000-calorie diet contains 500 milligrams of magnesium, 4.7 grams of potassium and 1.2 grams of calcium.

Doing the DASH Diet

Following the DASH diet is very easy and takes little time in the choice and preparation of meals. Foods rich in fats and cholesterol are avoided. The dieter is advised to eat as much vegetables, fruits and cereals as possible.

Since the foods you eat in a DASH diet are high in fiber content, it is recommended that you slowly increase your consumption of fiber-rich food to avoid diarrhea and other digestive problems. You can gradually increase your fiber intake by eating an additional serving of fruits and vegetables in every meal.

Grains are also good sources of fiber, as well as the B-complex vitamins and minerals. Whole grains, whole wheat breads, bran, wheat germ and low-fat breakfast cereals are some of the grain products you can eat to increase your fiber consumption.

You can choose the food you eat by looking at the product labels of processed and packaged foods. Look for foods that are low in fat, saturated fat, sodium and cholesterol. Meats, chocolates, chips and fast foods are main sources of fat and cholesterol, so you should reduce your consumption of these foods.

If you decide to eat meat, limit your consumption to only six ounces a day, which is similar in size to a deck of cards. You can also eat more vegetables, cereals, pasta and beans into your meat dishes. Low-fat milk or skim milk is also a great source of protein without the excess fat and cholesterol.

For snacks, you can try canned or dried fruits, as well as fresh ones. There are also healthy snack options for those on the DASH diet such as graham crackers, unsalted nuts and low-fat yogurt.

It's Easy to DASH

The DASH diet is popular among many health buffs because it doesn't require any special meals and recipes. There are no special preparations and calorie-counting to be considered as long as consume more fruits and vegetables and reduce your intake of fat- and cholesterol-rich foods. The DASH diet is a healthy eating plan that focuses more on the three important minerals that are believed to have a beneficial effect on high blood pressure.

The DASH diet is great for people who prefer convenience and ease in their eating plans. With scientific evidence to back it up, the DASH diet offers a proven and tested diet system for people looking for good health.



For reference best ways to lose weight

вторник, 19 февраля 2013 г.

Lose Weight And Keep It Off By Tracking What You Eat-Diabetes Diet

One of the most effective ways to lose weight is to track what you eat. Tracking what you eat is a way to assess your eating patterns. By writing down everything you eat, you learn exactly what you eat and how it affects you. You can detect patterns and eating behaviors and how they impact your weight loss goals. Many people underestimate how much food they actually consume. Many wonder why they start a diet and can't seem to shed the pounds. One reason is that people underestimate the quantity they eat. What people think of as a single serving can actually be equivalent to three or even four servings. A triple-sized portion can greatly impact your weight loss success. Another reason is hidden calories - what some people think of as a healthy snack is actually loaded with calories that head straight to your thighs. Learning how to track your food and calorie intake is a great way to take charge of your weight loss plan and have it work for you.

Start out by writing down everything you eat. Don't change your eating habits until you know what your eating habits are. Record every morsel - from the cream cheese on your breakfast bagel to the duck sauce on your stir-fry. Write down portions and amounts of what you eat as well. Check for servings sizes and measure portions you consume. Just as importantly, track your calorie intake. That duck sauce might seem harmless - but in reality be loaded with calories. Understanding how many calories you consume is an important element of weight loss. The amount of calories you consume and the amount of calories you burn determines whether or not you lose weight. So knowing how many calories you consume is crucial to your success. Although it may seem daunting, there are resources that can make your calorie tracking easy and stress-free. Electronic calorie counters can provide you with the calories count of thousands of your favorite foods. Calorie counters can even tell you the calorie count of your favorite fast food items. So whether you are at home or on the go, an electronic calorie counter will help you stick to your weight loss plan.

Once you've determined how much you actually eat and the number of calories you consume, you can then look at changes you may need to make. By tracking how much you eat, you can see over a period of time how your food consumption affects your weight loss. You can also congratulate yourself for healthy habits you may not have known you have. Tracking what you eat provides you with the tools to be successful at losing weight and managing your goal weight once you've shed the pounds.



Read also exercise equipment reviews

понедельник, 11 февраля 2013 г.

На ЮБК продали земельный участок за 15 миллионов гривен

Земельный участок, что располагается на Южном берегу в Крыму, который был выставлен на продажу во вторник в рамках второго крымского земельного аукциона продали по цене 15 миллионов гривен, что почти в три раза выше стартовой цены.

Как стало известно от руководителя в информационном секторе Республиканского комитета относительно земельных ресурсов Крыма Ирины Велиевой, в торгах которые проходили в Симферополе в здании Рескомзема принимало участие двое претендентов.

Земельный участок, площадь которого составляет 22,13 гектар и что располагается вне населенных пунктов Симеизского поссовета при учете стартовой цены в 5,204 миллиона гривен продали по цене 15,004 миллионов гривен.

Поиск объектов недвижимости

Аренда квартир в Крыму

Продажа квартир в Крыму

Продажа земли в Крыму

Продажа домов в Крыму

Аренда домов в Крыму

Добавить объявление

Участок отдален от трассы на 500 метров и от моря на 3 километра с целевым назначением для строительства и обслуживания объекта с рекреационным назначением. По словам госпожи Велиевой, представителем победителя торгов, который представился Иваном Чабаном, не была названа компания, которой он уполномочен к участию в аукционе. Имя победителя весте с результатами торгов не позднее чем через месяц опубликуют организаторы в СМИ.

Заместитель председателя Совета министров Крыма Георгий Псарев сообщил, что цена по продаже участка довольно весомая, при учете того что он располагается на расстоянии 3 километров от моря и не обладает необходимой инфраструктурой. По его словам, там еще требуются инвестиции для создания дорог и коммуникаций, и правительство Крыма ждет, что покупатель обладает хорошим инвестиционным проектом.

Как стало известно, назначенные на 27 апреля вторые торги на земли в Крыму не были проведены из-за малочисленности заявок и перенесли на июнь текущего года.

В рамках первого в Крыму земельного аукциона, который был проведен 17 февраля в Симферополе выставленные на продажу 2 земельных участка, площадь которых составила 0,75 и 2,43 гектара, что располагаются в Ялте вне населенных пунктов в Гурзуфском поселковом совете, были проданы по цене, которая более чем в 3 раза превышает начальную.

A new on the network продам копии швецарских часов зенит
женские часы купить копии
заказ часы
часы мужские реплика
часовой швейцарский механизм eta
копии швейцарских часов скелетоны

воскресенье, 10 февраля 2013 г.

Печерский суд постановил отобрать у Тимошенко жилье

Печерский районный суд кроме того, что приговорил Юлию Тимошенко к семи годам лишения свободы и еще на три года запретил занимать руководящие должности, он также удовлетворил иск 'Нафтогаза' и принял решение взыскать с Тимошенко 1,516 млрд грн. Кроме того суд постановил отобрать у нее жилье.

Около 13:15 автомобиль с осужденной Тимошенко в сопровождении около 200 бойцов «Беркута» выехал от суда. «Беркутовцы» сопровождали автозак, бежали за ним и не допускали никого к авто. Вместе с тем, сторонники Тимошенко не совершали активных попыток приблизиться к автозаку.

Ранее сообщалось, что после объявления приговора экс-премьеру, депутаты-бютовцы в районе Печерского суда Киева установили трибуну, с которой обратились к сторонникам Тимошенко. Однако сотрудники милиции пытаются эту трибуну демонтировать.

Напомним, что судья Печерского районного суда Киева Родион Киреев вынес приговор экс-премьеру 7 лет. Кроме того Тимошенко лишена права занимать должности во власти на срок в 3 года. А еще Тимошенко должна возместить ущерб НАК "Нафтогаз" в 1,516 млрд грн.

Иск "Нафтогаза" о возмещении ущерба "подлежит удовлетрению в полном объему". Судья отметил, что учитывая общественно опасные действия Тимошенко он не усматривает осонований для смягчения приговора. Отсчет срока должен вестись с 5 августа, с момента отправки ее в Лукьяновское СИЗО.

Ранее сообщалось, что сторонники Тимошенко попытались заблокировать выезд ее автозака. Кроме того, со стороны бульвара Шевченко в сторону суда, где рассматривалось «газовое дело», массово напирают сторонники Юлии Тимошенко, как сообщает корреспондент Главреда.

Кроме того, несколько человек были задержаны в результате инцидента между тимошенковцами и милицией на Крещатике. Представитель МВД затруднился назвать число задержанных, однако депутаты, которые пытаются освободить граждан, говорят, что их как минимум трое.

A new on the network вироби з пап'є маше

пятница, 8 февраля 2013 г.

В Украине появится необычный город

В ближайшем будущем может появиться необычный город. Так, более сотни жителей Днепропетровска приняли участие в проекте по строительству города своей мечты.

В течении трех дней эксперты и практики различных сфер городской жизни: от городских властей и бизнеса, до ведущих врачей, представителей образования, ЖКХ, промышленности и общественных организаций принимали участие в организационно-деятельностной игре под названием "Днепропетровск 2020".

Как сообщили в Институте Горшенина, целью игры является разработка концепции развития города на ближайшее десятилетие. Такой подход, считают эксперты, уникален не только для Днепропетровска, но и для всей Украины, поскольку впервые за историю независимости страны жители города проектировали свое будущее и будущее своего города самостоятельно.

Участники разбились на группы и путем организованной специальным образом коллективной мыследеятельности проектировали пути решения проблем в различных сферах жизни города. Так во время игры появились проекты "идеальной" школы и больницы, проект муниципального медиа-холдинга и даже экологическое движение.

Главным результатом игры является выявление людей, которые понимают, что они могут что-то в своей жизни и жизни своего города улучшать.

Reference to the source опель тормозные колодки
дтп курск
тюнинг калины
разборка ман
лучший иммобилайзер

четверг, 7 февраля 2013 г.

Изменение цен на землю по регионам Украины с 21 по 27 декабря

За прошедший период с 21 по 27 декабря 2009 года средняя стоимость земельных участков под коттеджную застройку по крупнейшим городам Украины и их пригородам росла и снижалась в пределах, от минус 0,02-0,31% ($1-8) до плюс 0,70% ($13) за одну сотку.

Предложения по продаже земельных участков по городам Украины можно посмотреть здесь

Одесская область:

За период с 21 по 27 декабря 2009 года стоимость земельных участков под коттеджную застройку (*) в Одесском регионе (5 районов) снизилась, в пределах 0,02% ($1) до 6 391 доллара за одну сотку.

Рейтинг стоимости земельных участков по районам Одесской области (**):

Ильичевск (горсовет) – рост 0,72% (на $59) до $8 247/сотка

Овидиопольский район – снижение 0,01% (на $1) до $8 249/сотка

Коминтерновский район – снижение 0,58% (на $35) до $6 071/сотка

Белгород-Днестровский район – рост 0,32% (на $18) до $5 456/сотка

Беляевский район – рост 0,88% (на $25) до $2 843/сотка

Днепропетровская область:

За период с 21 по 27 декабря 2009 года стоимость земельных участков под коттеджную застройку в Днепропетровском регионе (4 района) снизилась, в пределах 0,14% ($4) до 2 552 доллара за одну сотку.

Рейтинг стоимости земельных участков по районам Днепропетровской области:

Синельниковский район – рост 0,27% (на $7) до $2 810/сотка

Днепропетровский район – снижение 0,18% (на $5) до $2 711/сотка

Новомосковский район – рост 0,08% (на $1) до $1 203/сотка

Крыничанский район – рост 0,14% (на $1) до $1 019/сотка

Львовская область:

За период с 21 по 27 декабря 2009 года стоимость земельных участков под коттеджную застройку в Львовском регионе (5 районов) снизилась, в пределах 0,31% ($8) до 2 464 доллара за одну сотку.

Рейтинг стоимости земельных участков по районам Львовской области:

Пустомитовский район – снижение 0,24% (на $7) до $2 900/сотка

Городоцкий район – снижение 1,00% (на $18) до $1 809/сотка

Яворовский район – снижение 0,17% (на $3) до $1 825/сотка

Жовковский район – стабилизация 0,00% (на $0) до $1 347/сотка

Каменка-Бужский район – рост 0,54% (на $5) до $1 003/сотка

Харьковская область:

За период с 21 по 27 декабря 2009 года стоимость земельных участков под коттеджную застройку в Харьковском регионе (3 района) выросла, в пределах 0,70% ($13) до 1 799 доллара за одну сотку.

Рейтинг стоимости земельных участков по районам Харьковской области:

Харьковский район – рост 0,71% (на $13) до $1 874/сотка

Дергачевский район – рост 0,76% (на $13) до $1 758/сотка

Чугуевский район – стабилизация 0,00% (на $0) до $1 029/сотка

(*) анализ проводится только для земельных участков под индивидуальное жилищное строительство, не включая земли с другим целевым назначением

(**) в рейтинге принимают районы областных центров, где количество проводимых сделок максимально

(***) стоимость земли указанная в индикаторе выведена на основании реальных сделок купли/продажи земли в соответствующем регионе.

Источниками выступали риэлреры, нотариальные конторы, частные покупатели и продавцы земли, собственные базы данных. Цена 1 сотки усреднена (средняя со всей совокупности сделок).

See also строй бетон
ул.вязовая дом молодые
непосредственное управление домом
эко лэнд
smartville.ru

Масштабы земельных афер поражают: 50 тысяч фальшивых актов

Масштабы афер поражают: счет фальшивых актов пошел на десятки тысяч. Глава Киевской обладминистрации Анатолий Присяжнюк заявил, предыдущая власть выдала порядка 50 тысяч фальшивых земельных актов.

В большинстве случаев земля выделялась перед выборами. Делалось это для того, чтобы подкупить людей. В настоящее время удалось отменить порядка тысячи таких незаконных решений.

Как сообщает пресс-служба Киевской обладминистрации, об этом заявил губернатор Киевщины Анатолий Присяжнюк, во время вручения государственных актов на землю жителям Белоцерковского района.

По словам губернатора, сегодня расследуется уголовное дело по Обуховскому району, где чиновники незаконно выделили 250 га земли.

- Конечно, трудно преодолеть то, что оставила прошлая власть. Тогда документы выдавались незаконно, их закрепляли суды, бумаги проходили по три инстанции, но мы эти проблемы все равно решим. – заявил Анатолий Присяжнюк.

A new on the network что дарить на рождение ребенка
expedition trophy
раздаточная коробка
продажа автомобилей в казани
как установить сабвуфер в машину

За десять лет недвижимость Болгарии подорожала на 300%

Самым подходящим объектом для долгосрочных вложений в Болгарии остается недвижимость, даже вопреки неуклонному падению ее стоимости, которое, по прогнозам аналитиков, будет продолжаться в течение ближайших месяцев.

Ведущее консалтинговое агентство страны в сфере недвижимости Address отмечает, что за последние десять лет местная недвижимость подорожала более чем на 300%, поэтому данный сектор болгарской экономики является самым надежным с точки зрения вложения средств.

«Невзирая на то, что за последние два года цены упали, недвижимость Болгарии остается самым лучшим объектом для инвестирования», - заявляют эксперты компании.

Несомненно, перспективы болгарского рынка недвижимости на 2010 год и даже на 2011 год остаются туманными. По мнению некоторых агентств, рыночные показатели достигли самого нижнего уровня, и теперь цены могут идти только вверх.

Read also сходня новостройки от застройщика
ипотека спб
продам контейнер
майорка туроператор
марфино ру

понедельник, 4 февраля 2013 г.

Don't Pass The Salt

The average American consumes more that twice the recommended amount of salt each day, some more than five thousand milligrams! It seems that almost every kind of food you consume these days, meat, drinks, dressings, etc, have some kind of salt added. It enhances flavors, acts as a preservative, but over time builds up in the system, causing high blood pressure, heart problems and kidney stones, just to name a few problems.

There are many things you can do to lower your intake of salt on a daily basis. The first thing is never add any kind of salt when you are cooking a meal, or adding it to the water for rice or pasta. If you must use some kind of seasoning when cooking, there are a variety of different herb seasonings that not only have no sodium, but no MSG or other additives. Mrs. Dash is just one of the many brands available in the spice section of your local supermarket. There are other suggestions that you can use as well. If you are using chicken broth, by low-sodium or no sodium broth instead. One of the biggest ways you can cut down on the salt intake in your foods is simply by taking the time and read labels when you're at the store. Anything that says sodium in the ingredients, means salt in one form or another. Even products that say low sodium have to have the ingredients read carefully, some of these items are deceiving.

You can start by implementing just a few of these tips in your life to cut down on the amount of salt in your diet. At first, you may find the flavor of food a little less appealing, but in the end you will not only get used to it, but also begin to see how much better food can taste without the need for adding sodium in your diet. Drinking plenty of water, at least eight full glasses a day, helps you body flush excess salt from you system.



Useful information at this site

воскресенье, 3 февраля 2013 г.

Blood Pressure Control - 3 Natural Ways To Control And Lower Your Blood Pressure

Blood pressure control and even cure is possible through natural methods alone. There is simply no need for drugs when natural methods will more than do the job in the vast majority of cases. In this article, I will share with you three excellent and natural ways to do exactly that.

Omega-3

Omega-3 is just one of the few essential fatty acids that many different areas of your body need for operation.

You can survive on low amounts but your body will thrive if it gets what it prefers. Among many health benefits, it can lower your cholesterol and your b.p.

I recommend eating two servings of oily fish per week e.g. mackerel. Alternatively, you can take fish oil capsules daily. From an omega-3 and b.p. reducing point of view, this is a perfectly acceptable method of supplementation and the only thing you miss out on are the other nutrients from the fish.

Citrus Fruits

Fruits generally are good for reducing b.p. because they tend to be rich in potassium. Generally speaking, the more potassium in your diet then the lower your b.p. will be, so long as you don't increase your sodium at the same time. Because fruits are low in sodium, this won't happen in this case.

Citrus fruits are indeed rich in potassium but they are also good for you, health-wise, in many other respects too.

Fenugreek Seeds

Fenugreek seeds are used as both herbs and spices. You will find this ingredient in many curries, especially Indian or Indian-style curries. However, you can consume it in many other forms too. For example, in Egypt it is drunk as a tea.

Fenugreek seeds are claimed to have many good health properties. Not only are they said to help reduce blood pressure but they are also said to be a powerful anti-inflammatory too.



Related articles micardis side effects

суббота, 2 февраля 2013 г.

Земельные участки под Киевом снова подорожали!

По данным портала meget.kiev.ua за прошлую неделю с 29 октября по 5 ноября 2012 года цена продажи земельных участков в Киевской области выросла и составляет в среднем $2271 за сотку.

В составлении статистических данных участвовали земельные участки всех видов назначения - около 8751 предложений.

Самыми дешевыми оставались предложения по продаже участков в Перяслов-Хмельницом районе, (в среднем $873 за сотку).

Самые дорогие земельные участки выставлены в продажу в Киево-Святошинском районе Киевской области (в среднем $6255 за сотку).

Средняя цена продажи земельных участков в Киевской области составила $2271 за сотку.

Цены на земельные участки в Киевской области

Найти участок

Земля в Украине

Продажа земли в Киеве

Участки под застройку

Дачные участки

Земельные участки в пригороде

Куплю земельный участок

Добавить объявление

Барышевский район: в среднем $969/сотка

Белоцерковский район: в среднем $1072/сотка

Бориспольский район: в среднем $3954/сотка

Бородянский район: в среднем $1669/сотка

Броварской район: в среднем $2827/сотка

Васильковский район: в среднем $2203/сотка

Вышгородский район: в среднем $2847/сотка

Иванковский район: в среднем $979/сотка

Кагарлыкский район: в среднем $1368/сотка

Киево-Святошинский район: $6255/сотка

Макаровский район: в среднем $1568/сотка

Обуховский район: в среднем $4189/сотка

Переясляв-Хмельницкий район: $873/сотка

Фастовский район: в среднем $1014/сотка

Все цены указаны по результатам общего количества предложений на рынке продажи земельных участков в Киевской области. Учитывались участки всех видов назначения: участки под застройку, дачные участки, земли ОСГ и земли коммерческого назначения.

бті і чим будуть займатися